Cuando el deporte pasa de ser un pasatiempo a una parte indispensable de nuestra vida, entre esas variables se mueve el binomio Estudio Pilates – Estudio Fitness donde cada uno encuentra su mejor lugar para explotar y explorar sus propios límites.
Pilates, entrenamiento vibratorio, kinesiología, gimnasio
Son cuatro los pilares donde se apoyan estos dos Centros, seguramente la tarea diaria es combinarlos de tal forma que sean funcionales a las diferentes demandas, desde aquel que desea hacer de la actividad física una parte más de su vida cotidiana hasta el deportista que busca explotar al máximo su potencial, pasando por la rehabilitación y la estética. Todos ocupan el mismo lugar dentro de estos espacios donde cada día catorce profesionales entre kinesiólogos y profesores de educación física aúnan conocimientos para sacar lo mejor de cada asistente.
Recreación, Musculación, Bailes, Cualidades Físicas como la Flexibilidad, Patologías; Alto Rendimiento; todos los objetivos son válidos para elegir una actividad física. Se sabe que una de las causas principales y un factor de riesgo temible para distintas enfermedades, es el sedentarismo: “una forma de vida con poco movimiento”.
Lo que resta es tarea precisa del Profesor, en elegir, medir, graduar y dosificar los ejercicios, sea el objetivo y el método que sea.
Haciendo historia
Hace cinco años nacía Estudio Pilates, trayendo a nuestra ciudad un método que resonaba en todo el mundo y del cuál poco y nada se sabía en Sunchales. Con el tiempo el grupo societario adquirió un gimnasio y lo transformó en Estudio Fitness, un nuevo espacio, con el objetivo claro de generar espacios de movimiento y actividad física transmitiéndolos como hábito de vida, como mejora de su calidad, como sinónimo de “mejor salud”.
Ambos Estudios fueron marcando su trayectoria y crecimiento apoyados en la formación, innovación y estudio, escuchando necesidades, corrigiendo errores, creando nuevos servicios.
Estudio Pilates
El inicio fue a través de Pilates MAT (Piso) y Pilates Camillas (Reformers), una técnica que tiene como principios fundamentales: Concentración, Control, Centralización, Precisión, Fluidez y Respiración, que trabaja con una conexión cuerpo – mente, adaptada para todas las edades, trabajando la fuerza, flexibilidad, estabilidad, el equilibrio y coordinación, mejorando posturas y desequilibrios corporales.
Hoy en día el programa de actividades se divide en Pilates Mat, Pilates Máquinas, Pilates Embarazadas y Adultos Mayores, contando con todo el equipamiento y accesorios adecuados.
Las demandas sin dudas siguieron apareciendo y se fueron creando nuevos servicios:
Programas Especiales
Una de las últimas incorporaciones en servicios personalizados y con proyecciones de crecimiento para el 2011, coordinado y dictado por las co-equiper Verónica Trossero y Marilina Grande, abordan con un seguimiento individualizado tanto a personas que presenten distintas patologías que impidan el desarrollo de actividades grupales como a deportistas de alto rendimiento profesional y amateur que necesiten un entrenamiento específico, poniendo al servicio de ellos todas las técnicas de trabajo con las que cuenta Estudio Pilates.
Entrenamiento Vibratorio
Llevando más de dos años de trabajo y con investigaciones propias en marcha, las Plataformas de Entrenamiento Vibratorio se han convertido en una herramienta de trabajo fundamental para el Fitness; la Estética; el Alto Rendimiento y la Rehabilitación.
Bajo el control de Médicos Especializados de nuestra ciudad y con elaboración de protocolos interdisciplinarios con instituciones de otras ciudades, hoy en día se trabaja abordando patologías neuromusculares, osteoarticulares y neurológicas.
Estudio Pilates cuenta con dos tipos de Plataformas, desarrollando distintas rutinas dependiendo la dosificación del estímulo al objetivo deseado, mejora de la circulación, de la densidad ósea, aumento de la tonificación muscular, flexibilidad, equilibrio y coordinación, y con fines estéticos.
Kinesiología
La Institución cuenta con el Servicio de Kinesiología y Fisiatría, a cargo de las Lic. Verónica Trossero y Nadia Giuliano, con gabinetes montados con aparatología de Fisioterapia y espacios para el desarrollo de Kinesioterapia y Kinefilaxia, utilizando el movimiento y la actividad física como agente preventivo y reeducador, de distintas enfermedades.
La rehabilitación ha tomado un rol fundamental dentro de Estudio Pilates, ya que permite alcanzar el más completo potencial físico e intenta restablecer o restaurar la funcionalidad, salud y la calidad de vida del individuo.
Servicio de R.P.G. (Reeducación Postural Global)
Dentro del Area de Kinesiología se ha implementado dicha actividad a cargo de la Lic. Gabriela Carranza, quien se ha abocado a la formación y especialización de la técnica directamente con su creador, Philippe Souchard.
R.P.G. es un método de evaluación y tratamiento de alteraciones musculo esqueléticas, se trabaja a través de un abordaje global y en funcionalidad de cadenas musculares, utilizando diferentes posturas, en las cuales el paciente participa activamente durante la sesión e interactuando con el terapeuta, con el fin de mejorar alineaciones posturales, reestableciendo funciones y disminuyendo o eliminando el dolor.
Los tratamientos se realizan en forma personalizada, de manera individual y específica para cada paciente.
Servicio de Cineantropometría
Uno puede establecer ciertos parámetros de seguimiento en cuanto al crecimiento normal o evaluar la evolución de un deportista o una persona que realice un programa de fitness.
La técnica requiere del uso de instrumentos de medición, y los resultados obtenidos pueden ser indicadores para establecer forma corporal, entrenamientos específicos e índices de salud.
Además la Licenciada Trossero se encuentra actualmente cursando la Especialización en Medicina, Traumatología y Kinesiología del Deporte.
Gimnasio
Estudio Fitness, es un espacio que piensa en el movimiento y en la actividad física expresada en múltiples opciones: Musculación, Body Barras, Body Ball, Power Strech, Boxing, GAP, Ritmos Latinos, Chiqui Gym, Interval Training, Indoor Cycle, Jump y Entrenamiento Deportivo Específico.
Un lugar que apoya el Deporte Profesional y que cree en el Deporte Amateur, becando deportistas de nuestra ciudad que compiten en niveles nacionales e internacionales.
Un equipo interdisciplinario que continúa con las etapas de Rehabilitación que en su momento se iniciaron dentro del Departamento de Kinesiología de Estudio Pilates.
La formación y la capacitación permanente de todos los Profesores es una cuestión ineludible para el crecimiento de este lugar, con la visión y la convicción de ofrecer una mejor atención a quienes confían en estos servicios.
Entrenamiento Funcional o en Suspensión (TRX- Suspension Training) Si hablamos de nuevos horizontes y como adelanto de lo que se viene en el 2011, quien será la coordinadora de dicho servicio, la Prof. Marilina Grande, ya se está capacitando en Entrenamiento Funcional asistiendo a la Certificación Internacional Nivel I y II.
El entrenamiento en suspensión proporciona una ventaja a los participantes en comparación con el simple protocolo del entrenamiento de fuerza convencional. ¿Por qué? Porque cada ejercicio del entrenamiento en suspensión desarrolla la fuerza funcional al mismo tiempo que mejora la flexibilidad, la resistencia, la coordinación, el equilibrio y la estabilidad de la parte central (core) del cuerpo, tal como se exige en cualquier actividad deportiva o en la vida cotidiana.
Se cierra un año lleno de agradecimientos, y sí que lo merecen aquellos Médicos, Kinesiólogos, Profesores de Educación Física y colegas en general que confiaron en estos servicios, derivando pacientes y deportistas que encontraron la respuesta adecuada en este cuerpo profesional. Pero todo fin significa un inicio, y dada la fecha esto es más que un juego de palabras, iniciamos el 2011 con las energías renovadas y listos para seguir en este camino que se enriquece con la interdisciplina y el trabajo mancomunado que nos vincula con profesionales de nuestra ciudad y el resto del país.
